As vantagens de ser invisivel...

...
nenhuma.

Making Off da Luiza

Oie!
Hoje vou colocar aqui um videozinho que fiz da rabanete, ops, Luiza @lulu_farias2 (twitter)
Filmagem de celular pra variar ... rs .. mas valeu pra guardar de lembrancinha ;)

Furando o olho da Lu rsrsrs

... e foi isso! Passei por aqui mesmo mais pra dizer um ôi proces!!!
Ate mais ver ...

Meu treino

Oi gente!
Hoje a pedidos de algumas colegas vou postar o meu treino.

Musculação 

Cadeira extensora (coxas)
Drop set: 3x (10 com 50 kg + 8 com 45 kg + 6 com 40 kg)

Mesa flexora (coxas)
Drop set: 3x (10 com 40 kg + 8 com 35 kg)

Agachamento
(coxas e glúteos)
3x 15 com 40 kg

Glúteos no gráviton
(glúteos e coxas)
3x 15 para cada perna com 30 kg

Stiff (coxas, glúteos e lombar)
3x 15 com 10 kg

Glúteos quatro apoios
(glúteos e coxas)
3x 15 para cada perna
com 8 kg em cada tornozelo

Elevação lateral (ombros)
3x 15 com 3 kg em cada mão
+ bíceps simultâneo
3x 15 com 4 kg em cada mão
+ tríceps banco 3x 15

Abdominal (no solo) 
30x básico + 12x remada + 15x elevação de perna + 10x oblíquo cruzado para cada lado

Básico: 
Deitada, com as mãos atrás da cabeça, pernas flexionadas e pés apoiados no chão. Eleve o tronco, tirando os ombros do solo, e volte.

Remada: 
Deitada, com as mãos atrás da cabeça e as pernas estendidas. Suba o tronco e flexione os joelhos ao mesmo tempo, até ficar sentada, com o peito encostado nos joelhos e os braços estendidos à frente, e volte.

Elevação de perna:
Deitada, com as mãos sob o bumbum e as pernas estendidas para cima. Eleve as pernas até tirar os quadris do chão, e volte.

Oblíquo cruzado: 
Deitada, com as mãos atrás da cabeça, as pernas flexionadas e os pés apoiados no chão. Suba o tronco, girando para um lado e depois para o outro, sem parar.

Corrida 
Dia 1: .30 min (alternando 5 min de corrida moderada e 5 min de trote)
Dia 2: de 20 a 30 min de corrida rápida

E VAMO QUE VAMO MENINAS!!! NO PAIN NO GAIN  =P <3

altura 1,67

peso 58

cintura 64

quadril 100

coxa 57

busto 85

=)

Um dia no Parque Guanabara

Oi gente!
Tudo bem com voces... sim sim !

Hoje posto uns videos que fiz no parque Guanabra em BH-MG.
Fui eu e a Luíza. Xuxu e rabanete !!
Segue nós lá no twitter @alice__niu e @lulu_farias2

Dia de criança, tivemos picolé doces crepes com direito a um menininho apaixonar pela Luiza e um pedido de namoro com faixa e tudo haha.. foi legal o dia!!!

e o ultimo video com gostinho de circo hehehe

E por hoje foi isso aí!

Até a próxima pessoal... kisses!

O maior teatro ao ar livre do mundo

Bom dia gente!
Este blog está mais que atrasado com os acontecimentos de cada dia.
Poxa vida, vamos atualizar =)
O querido Silas que mora na charmosa cidade Brejo da Madre de Deus, estava lá nos auxilios me ajudou neste post. (q na verdade se eu nao houvesse perdido minha senha era pra ter postado na Pascoa rs)


Here Go!

Nova Jerusalém. Paixão de Cristo.

O maior teatro ao ar livre do mundo é uma cidade teatro com 100 mil metros quadrados, o que equivale a um terço da área murada da Jerusalém original, onde Jesus viveu seus últimos dias. É cercada por uma muralha de pedras de quatro metros de altura e com 70 torres de sete metros cada uma. No seu interior, nove palcos-platéias reproduzem cenários naturais, arruados e palácios além do Templo de Jerusalém, constituindo obras monumentais, concebidas por vários arquitetos e cenógrafos nordestinos e pelo gênio do seu fundador Plínio Pacheco.

·         Em 45 anos de temporadas ininterruptas, realizadas na cidade teatro de Nova Jerusalém, mais de três milhões de pessoas já assistiram e aprovaram o mega-espetáculo da Paixão de Cristo;

·         550 atores e figurantes;

·        400 profissionais que formam as equipes de som, luz, maquilagem, penteados, contra-regra, guarda-roupa, hospedagem, alimentação, atendimento médico, segurança, administração, produção e coordenação;

·        24 mil refeições são servidas a atores, figurantes e equipes técnicas e administrativas durante as temporadas de ensaios e de espetáculos;

·        100 mil m² é a área total da cidade-teatro;

·         Nove dias de espetáculo;

·        860 refletores são utilizados para iluminar os cenários e platéias, num total de, aproximadamente 1,29 milhão de watts de potência;

·        Som de última geração com um sistema individualizado em cada um dos nove palcos-platéias da cidade teatro com potência total de 154 mil watts de som;

·        800 peças de figurino fazem parte do guarda-roupa principal e roupas reservas;

·        19 catracas eletrônicas são colocadas para o acesso do público.

·        Na última temporada (de 2012), quando comemoramos os 45 anos da Paixão de Cristo da Nova Jerusalém o público alcançou um total de mais de 75.000 pessoas, provenientes de 22 estados brasileiros e de 12 países.

A encenação conta a história dos últimos dias de Jesus começando pelo "Sermão da Montanha" e encerrando com a sua morte, ressurreição e ascensão aos céus. A peça, que se desenrola em nove palcos-plateias que são réplicas de palácios, templos e lugarejos da Jerusalém de 2 mil anos atrás, tem a participação de mais de 500 atores e figurantes. Nos papeis principais, a Paixão de Cristo, este ano, traz como artistas convidados os atores globais Marcos Pasquim, interpretando o rei Herodes; Carol Castro, no papel de Madalena e Carlos Casagrande como Pilatos. Eles vão contracenar com  os já consagrados atores pernambucanos José Barbosa, que interpreta Jesus, e Luciana Lyra, que será Maria. A direção artística é de Carlos Reis e Lúcio Lombardi.

 Este ano, além a inclusão de novos efeitos especiais, será utilizada na apresentação uma tropa de seis cavalos adestrados da raça "Puro Sangue Lusitano", vindos de São Paulo, que formarão a cavalariça do Governador Pôncio Pilatos e também participarão da cena do Calvário. Outra novidade será a renovação geral nas 800 peças que compõem os figurinos e adereços.

...........................texto by J. Silas® !Obrigado

Fantástico não é mesmo!

Olha os atores felizes depois de um almocinho =)

Quem ainda não viu, vale a pena conferir. Digo isso pra mim também =).

E por hoje foi isso.

E acontece cada coisa não é mesmo! 

CUIDADO! São como Bactérias...

Oi gente, quanto tempo não escrevo aqui. Havia perdido a senha. pois é rs.

Mas enfim voltei e vou começar a postar algumas coisas que ficaram acumuladas.

Então vamos lá:

Toda vez que eu penso que essa criatura foi eliminada da face da Terra alguém me conta uma infeliz experiência vivenciada com aquele que se pode chamar de dissimulado. Nunca se descuide dele embora seja difícil localizá-lo num simples olhar.

Dissimulados são como bactérias, estão sempre por perto e, quando você menos imagina, eles tentam aproveitar-se da sua baixa imunidade para desferir o golpe fatal. Trata-se de um golpe indolor no corpo, mas de efeito devastador na alma.

O dissimulado é capaz de rir e chorar junto contigo. Seus objetivos são claros. Com a mesma sutileza, ele consegue puxar o seu tapete e enxugar as suas lágrimas depois da queda. O mundo mudou, porém os dissimulados resistem há séculos. Eles se adaptam facilmente, questão de sobrevivência.

Dissimulado que se preze tem cara de anjo e fala mansa. É prestativo e demonstra grande interesse pelas coisas que você faz e que você diz, entretanto, todo cuidado é pouco. O dissimulado é capaz de matar mãe para não perder uma festa de órfãos, como diria um amigo meu.

Digo isso por experiência própria. Convivi com dezenas deles. Hoje literalmente, consigo identificá-los com mais facilidade do que no passado. Dia desses encontrei um deles no restaurante. Sorriu e acenou com a mesma cara de pau de sempre. (história ilustrativa apenas)

O grande problema do dissimulado é que, para atingir seus objetivos, ele não escolhe hora nem local para destilar o seu veneno. Sua língua ferina não consegue se conter. Mais dia, menos dia, ele acaba dizendo o que não deve para quem não deve e quando não deve.

O ruim de tudo isso é a convivência com o dissimulado. Por vezes, é necessário ser tão hipócrita quanto ele, porém não fomos treinados para isso. Dá vontade de torcer o pescoço em vez de lhe apertar a mão e devolver o mesmo sorriso hipócrita. Nem todos conseguem, mas o desgaste é menor.

Apesar da experiência, reconheço que não é fácil livrar-se deles. Vez por outra aparece um ou outro no caminho e as vzs caio, mas o melhor a fazer é ignorá-los, não por completo, isso é impossível. Tomo apenas o devido cuidado para não ferir os meus princípios ao tentar agir de igual para igual, o que não é tão simples.

Isso não é bom nem ruim, depende da sua cultura, mas existe um peso a ser carregado. Pessoas serenas, sensatas, equilibradas e dignas da admiração alheia conseguem ignorar qualquer princípio de dissimulação e se vale da sabedoria dos monges: nada pode me atingir se eu mesmo não quiser.

Os dissimulados são fracos de espírito e não fazem a mínima ideia da carga que colocam sobre si mesmos considerando que o volume de mentiras a ser criado para sustentar a própria máscara tende a ser cada vez maior. E como diz o ditado, mais dia, menos dia, a máscara cai.

... e acontece cada coisa viu!!!

Mateus 26:41: ‘Vigiai e orai, para que não entreis em tentação; o espírito, na verdade, está pronto, mas a carne é fraca’.

Atençao, galinhas em fila!

Oi gente, tudo baoconces? rs

Há algum tempo atrás...
...Um domingo de sol,dia de jogo cruzeiro(raposa) x Atlético(galo), dia de almoçar o macarrão em família rs, meu cunhado resolve fazer a mudança das galinhas.
Elas não morariam mais em Sarzedo city MG e sua nova moradia seria Beagácity.É, aqui na casa da mamãe pois, serao as galinhas botadeiras, coisa de roça mesmo rs.
Ele colocou as galinhas em uma gaiola e as trouxe.
Estava vestido a camisa do uniforme do cruzeiro e veio subindo as escadas. Eu no sofá fui a primeira a ver a cena e não foi possível deixar passar batido, pois, dia de jogo+ camisa do cruzeiro+ galinhas sendo carregadas na gaiola kkk tirei uma foto e postei no facebook!

Já no facebook escrevi de legenda da foto:

"Hoje é dia de galinhada"

Apareceu uma senhora e deixou um comentário:
"Não posso curtir essa foto quando vejo esses animais indefesos sendo levados pra morte."

Bom fiquei pensando na hora em escrever o seguinte:

"Desculpe, dá próxima vez chamaremos por nome e organizaremos uma fila por ordem de tamanho e assim levaríamos até uma Van onde cada uma no seu banco com devidos cintos de segurança seguiriam viagem. Chegando no destino em fila novamente seriam levadas ate o galinheiro".

Mas o fato é que achei melhor não ironizar no dia.

Não sou vegetariana, mas também não ando comendo cachorro por aí...

Quer ser vegetariano que seja, mas não seja um povo maluco que nem sabe o contexto das coisas e vai falando o que nao sabe.

A foto polemica:

See you later ;) !!

Pra que lado olhar nesse momento?

Oi gente,
 Tudo bem com voces? =')

Esses dias teve assunto rendendo na net e tv, e um deles foi a renuncia do papa Bento XVI.
E alguns amigos vieram a conversar comigo sobre isso. Muitos sobre o assunto profecias biblicas as quais estou estudando ultimamente.

Peço a Deus que tire todo engano de minha mente e que eu fale sempre coisas que possam ajudar os outros a enxergar e nao somente ver.

Todos sabemos que existe a Biblia e nela os livros e tal e que há o livro de apocalipse e é nele que Deus deixou vamos dizer " pistas "( esse é o meu modo de dizer que fique claro ) sobre o fim dos dias.

Observo muita gente com varias teses, muitos fanaticos já dando nome aos carros e bois.

Nao se confundam com os religiosos.

Pra que lado olhar nesse momento?

Minha opiniao pra galera é a seguinte:
Pra quem crer na palavra de Deus, sabe-se que está proximo o dia, mas ninguém sabe o momento da volta de Jesus e o certo é vigiar e orar.
Pra quem crer na palavra de Deus, Jesus voltará e buscará todo aquele que nele cre e anda segundo seus ensinamentos e aos que ficam será os piores anos que a humanidade passará quanto a engançao e tribulaçoes...
Jesus nao vira buscar os mais ricos, os mais bonitos, os mais famosos, os mais os mais... Ele virá buscar os verdadeiros adoradores e isso pode ser qualquer um, voce ou um mendigo na rua.

Buscando em apocalipse e em outros post de pessoas sobre o assunto " profecias ", Deus me mostrou que precisamos nao é descobrir de qualquer forma quem é o anticristo, mas se preocupar é com a nossa vida , com a vida de quem amamos e galera em geral,  abrindo os olhos "do coraçao" pra viver em verdade.

Mas qual a verdade? peça a Deus para te guiar, pra te ajudar.
Se voce cre na Biblia e em Jesus Cristo que veio como homem e morreu na cruz, se voce cre em Deus, peça a Ele sabedoria ao ler a palavra (biblia).
Se voce nao cre em nada disso que falei mas fica intrigado com o assunto, peça também a Deus, se verdadeiramente quer saber Deus te guiará, porque Deus é para todos, Jesus veio pra todos (Romanos3:28-30), existem aqueles que escolhem viver com Ele e os que escolhem seguir sozinhos.
A velha frase do filme matrix rs "Qual pirula voce vai tomar?"

“E tudo quanto pedirdes em meu nome, isso farei, a fim de que o Pai seja glorificado no Filho.” João 14.13

Nao estou falando de religiao.
A salvaçao vem pela fé.
Ef 2:8-9, "Porque pela graça sois salvos, por meio da fé; e isto não vem de vós, é dom de Deus; não vem das obras, para que ninguém se glorie." 

Pra que lado olhar nesse momento?
- Olhe para Jesus.

Abaixo um video de uma banda que gosto muito de Florianópolis/SC Brasil.
Aiiiii amo floripa gente *-* rs
Adorelle  twitter @Adorelleoficial  facebook https://www.facebook.com/adorelle

Achei tudo a ver com o meu post ;)

E foi isso por hoje... 

See you later =)

O mundo aplaude aqueles que interpretam a verdade de acordo com eles...

Oi gente!
Não vi a entrevista que a Marilia Gabriela fez com Silas Malafaia no dia mas foi tantos comentários no meu twitter ( @alice_niu ) e no facebook ( www.facebook.com/nirvana.niu ) e outras páginas, foi um bafafá e eu vi depois no youtube e tive que falar sobre esse assunto aqui no blog também.

Então vamos lá!

De começo a Gabi fala sobre a fortuna do Pastor.
Interessante que ele levou aquela papelada toda para demonstrar que não tinha sei la quantos milhões e sim ele tinha sei la quantos menos milhões. Mas e o resto do dinheiro está no nome de quem? É da igreja o resto do dinheiro. E a igreja é de quem? Isso me parece aquela velha novela dos corruptos brasileiros que colocam os bens em nomes de "laranjas" mas enfim...

Penso que onde há muito dinheiro, há corrupção. E por que? Porque o ser humano é corrupitivel.
Sou Crista e como Crista gosto de fazer sempre uma pergunta :
 - " O que Jesus faria? "
Neste caso aí eu pergunto:
 - "O que Jesus faria com esse dinheiro todo? " "Compraria imóveis para si e guardaria em sua conta particular milhões? "

Conhecedor da palavra como O pastor Silas Malafaia diz ser ( coisa que não duvido, o que suponho é como ele usa este conhecimento ), pra onde ele pensa que vai levar tanto dinheiro?

Na bíblia em Mateus 6:24 diz: "Ninguém pode servir a dois senhores; porque ou há de aborrecer-se de um e amar ao outro, ou se devotará a um e desprezará ao outro. Não podeis servir a Deus e as riquezas."

E mais em Mateus 4:8 diz: "levou-o ainda o diabo a um monte muito alto, mostrou-lhe todos os reinos do mundo e a glória deles e lhe disse: Tudo isto te darei se, prostrado me adorares. Então Jesus disse: Ao Senhor Teu Deus adorarás e só a Ele dará culto."

Vamos imaginar o seguinte:
Imaginem se o Silas Malafaia com toda esta fortuna que recebe em doações e dízimos, imagine se ele só obtivesse pra si a conta certa pra seu sustento e o resto todo utilizasse para ajudar o próximo?
Aahhhh, como eu sonharia com isto!! As pessoas reconheceriam no seu caráter um Cristo vivo! Seria um homem a se espelhar, veríamos a Glória do Pai e veríamos enfim a verdadeira prosperidade.

Mateus 5:16 : "...assim brilhe tambem a vossa luz diante dos homens, para que vejam as vossas boas obras e glorifiquem a vosso Pai que está nos céus".

Agora vamos falar da parte pastores e salários.

Silas Malafaia fala sobre teologia e que em breve seus pastores terão que fazer o curso para ocupar o cargo.
Sinceramente pra mim um pastor é levantado por Deus e é um dom de Deus. E como todo dom deve ser aprimorado entao que estude a palavra. Agora o que eu acho escandalizador é a questao " faculdade de teologia = cargo de pastor + salarios + beneficios".

Antes de perguntar se pastor tem que receber salario, a pergunta que deve vir primeiro é : O pastor que hoje é chamado de pastor é o mesmo pastor que encontramos na palavra de Deus?

Em 1Tm 5:17-18 diz: "os anciaos que governam bem sejam tidos por dignos de *duplicata honra, especialmente os que labutam na pregaçao e no ensino. porque diz a escritura: nao atarás a boca ao boi quando debulha. E: Digno é o trabalhador do seu salário".

Humm aí uma questao levantada pelo Pastor Silas, a que os pastores devem receber muito bem ( *duplicata honra ). A meu ver mais uma forma de usar a palavra de Deus para os próprios designos, e porque?
 Porque nas coisas de Deus nao há empregados mas pessoas que servem a Deus e dependem de Deus. Sendo assim vejo como um reconhecimento e nao como um emprego. Verdadeiros Pastores deixaram suas oportunidades de ganhos (trabalho) para se dedicarem a isso. A partir do momento que uma pessoa decide trabalhar exclusivamente pra Deus, é de Deus que ele deve esperar seus recursos (atraves de assembleia, de irmaos individualmente ou de outras formas justas) mas aí nao diz nada em acumular fortuna com ajuda de outros. Lembrando que biblicamente falando, é um dom como é também o evangelista e o mestre. Os tres sao dons dados a igreja no sentido universal, e nao local. Portando, um pastor é pastor em todos os lugares onde existirem ovelhas e nao pastor só de uma denominaçao.

Entao ate aqui eu deixo duas perguntas pra voces:
 Voce ama ao Deus da promessa ou a Promessa?
Voce faz o bem com amor ou faz esperando algo em troca?

Agora a questao sobre os homossexuais na entrevista:
Gente, eu tenho vários amigos homossexuais e eles estao no meu coraçao, gosto demais deles e como eu tenho saudades das nossas risadas e coisas que vivemos juntos!
Me recriminem se quiserem mas cada um tem direito a expressar suas opinioes.
Quem sou eu pra julgar? Mateus 7:1 "nao julgueis para nao sedes julgados".

Mas como estamos falando sobre biblia vamos lá:

Na Bíblia em Geneses 1:26-28 fala : ... criou Deus homem e mulher e disse sejam ferteis e multipliquem-se sobre a Terra..."
E em Geneses 2:24-25 diz: " ...o homem deixará pai e mae e se unirá a sua mulher, e eles se tornarao uma só carne ..."  em Efesios 5:31 também faz referencia assim como pela bíblia toda.
Entao biblicamente falando um casal é homem e mulher.

Na bíblia fala sobre os eunucos.
Em Mateus 19:12 "...Porque há eunucos que nasceram assim; e há eunucos que pelos homens foram feitos tais; e outros há que a si mesmos se fizeram eunucos por causa do reino dos céus..."

Mas o que é um eunuco?
Eunuco é um homem cujos testículos foram removidos por arquidectomia ou sao congenitamente nao funcionais. Um mal desenvolvimento fetal leva a isso.
Pode eunuco ser hermafrodita ou nao.
O que é hermafrodita?
Um ser ou animal que possui orgaos sexuais dos dois sexos. Nos seres humanos dá-se por má formaçao embrionária. Há também os pseudo-hermafroditas que tem aparência de um sexo mas constituiçao e orgaos reprodutores do sexo oposto.
Mas peraí, estes tem os dois sexos mas um "fala mais alto que o outro".

Podemos dizer que homossexulismo é diferente de eunuco e de hermafrodita.
Opaaa então peraí, pelo que se é visto os homossexuais andam funcionando muito bem.

Em 1Corintios 6:9 diz: ..."Ou nao sabeis que os injustos nao herdarao o reino de Deus? nao vos enganeis: Nem impuros, nem idólatras,nem adulteros,nem enfeminados, nem sodomitas, nem ladores, nem avarentos, nem bebados, nem maldizeres herdarao o reino de Deus"...

Em levítico 18:22: "... com homem nao te deitarás, como se fosse mulher, é abominaçao..."

Em várias outras passagens biblicas é citado o fato, já que estamos biblicamente falando desse assunto.

O mal do mundo é achar que tudo é normal, fulano também faz, ciclano também faz, o mal do "nada a ver" isso está se propagando e será assim até o fim dos tempos.

Quanto a lei a favor dos homossexuais o que tenho a dizer é que ela não mudará nada em relação ao que as pessoas pensam ou não pensam, o que as pessoas fazem ou não. Um ser que agride um homossexual fará isso com ou sem lei, porque pelo que eu saiba perante a lei no Brasil qualquer um que agredir o outro é sujeito a pena.
 Mas, é bom ver que não se deve fazer uma lei específica colocando um grupo acima de qualquer lei já existente ou colocando acima de outro grupo social. Somos todos iguais.

"Amai uns aos outros"
"Porque pela graça sois salvos, por meio da fé; e isto não vem de vós, é dom de Deus." (Efésios 2:8)

Pela graça somos salvos mas não devemos esquecer de todos os outros ensinamentos de Deus.
Não é de boa fé usar da bíblia quando melhor nos convém.
O mundo aplaude aqueles que interpretam a verdade de acordo com eles.

Finalizando, tenho a dizer que Deus é amor.
Deus não é dinheiro. Deus não é corrupção.
Onde há o pecado ou podemos dizer também o mal, ali não está Deus.
Prosperidade não é ser milionário, prosperidade é ser feliz com o que tem. Quantas vezes vemos pessoas ricas que falam que são tristes, e quantas pessoas pobres que são felizes. Claro que também existe o contrario, mas qual o sentindo da verdadeira felicidade pra você?


Em Mateus 5 Jesus fala:

Vendo aquelas multidões, Jesus subiu à montanha. Sentou-se e seus discípulos aproximaram-se dele.
Então abriu a boca e lhes ensinava, dizendo:
Bem-aventurados os que têm um coração de pobre, porque deles é o Reino dos céus!
Bem-aventurados os que choram, porque serão consolados!
Bem-aventurados os mansos, porque possuirão a terra!
Bem-aventurados os que têm fome e sede de justiça, porque serão saciados!
Bem-aventurados os misericordiosos, porque alcançarão misericórdia!
Bem-aventurados os puros de coração, porque verão Deus!
Bem-aventurados os pacíficos, porque serão chamados filhos de Deus!
Bem-aventurados os que são perseguidos por causa da justiça, porque deles é o Reino dos céus!
Bem-aventurados sereis quando vos caluniarem, quando vos perseguirem e disserem falsamente todo o mal contra vós por causa de mim.
Alegrai-vos e exultai, porque será grande a vossa recompensa nos céus, pois assim perseguiram os profetas que vieram antes de vós. 
Mateus 5:1-12



Quem tem ouvidos ouça!


E hoje foi isso pessoal!
Comentem, compartilhem, xinguem, façam o que quiser rs!
Bjos queijos e até a próxima! ;

Basquete NBB - Icatu Minas x Sao jose Unimed

Oi!
E ae? Bao conces?
=)
... No dia 05/01/2013 fui no jogo no Minas Tenis Clube em Belo Horizonte MG.
 Icatu Minas x Sao Jose Unimed.
Jogo foi tenso... na verdade achei bem estranha a arbitargem... animos nervosos... mas enfim.
Eramos eu e a Luiza torcendo pro Sao jose no meio da torcida do Minas rs...
Nesse jogo acho q foi o jogo em que vi mais lances livres seguidos , sei la uns 10 rs...afffs tcs tcs tcs tenso coisa irritante que foi.

Resultado
Icatu Minas 97 x 77 Sao Jose Unimed

Alguns videozinhos e fotos de acontecimentos desse dia.

De saida pro Minas Tenis contentes e sorridentes com dentes rs*

Com valor de 6$reais inteira e 3$meia entrada pq o ginasio tao vazio? Falta de incentivo ao esporte*

*aquecimento e mascote do Minas =)

Incio de jogo ( detalhe so eu gritando vamo aaaguiaaaa rs )

 lance livre Sao Jose* Dede' numero 8

Figuraaaaaca no jogo rs*

Um dos momentos tensos =S

uhul nos's rs =)

Hummm resultado nao foi o legal mas enfim ...

Filmagem feita com Blackberry ... filmagem ruinzinha viu =/
E nesse dia foi isso!
BJo Qjo At'e a proxima ;)